Comenzó este proyecto partiendo de la importancia de la enseñanza
de la Inteligencia Emocional a nuestros
alumnos.
Por esto, creemos, que
es importante tener en mente lo que significa la inteligencia emocional así
como sus componentes ya que será nuestro punto de partida.
La Inteligencia
Emocional es la capacidad de reconocer nuestros sentimientos y los de los
demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los
demás y con nosotros mismos.(Goleman, 1995).
Son cinco sus componentes:
Autoconocimiento, conocimiento de uno mismo, saber reconocer sus
propias emociones y valores al igual que sus fortalezas y limitaciones.
Autocontrol, manejo de emociones y comportamientos para lograr
tus propias metas.
Automotivación, tomar decisiones responsables, elecciones
constructivas y éticas sobre el comportmiento social y personal.
Empatía, relacionada con la conciencia social, mostrar
entendimiento para con los demás.
Habilidades sociales, arte de establecer buenas relaciones con los
demás, relaciones positivas, trabajos en equipo y manejo eficaz de conflictos.
Estos componentes se
pueden contrastar y/o añadir a la importancia de las funciones de la
competencia social y ciudadana, que se incluye en la LOE. Estas funciones
principales son (Monjas, M.I.,
2012):
- Conocimiento de sí mismo
y de los demás.
- Desarrollo del
conocimiento social y de conductas habilidades y estrategias que ponen en
práctica a la hora de relacionarse con los demás.
- Autocontrol y
autorregulación de la conducta.
- Apoyo emocional y fuente de disfrute (cuando
uno se relaciona con otros).
- Aprendizaje de valores y
desarrollo moral.
